Cerca
Perché abbiamo bisogno di abbracci?
- Dott.ssa Carmela Internicola
- 20 lug 2015
- Tempo di lettura: 1 min
È molto importante sentire intorno a sé il calore di un’altra persona, diventa un’ antistress naturale.
Lo sapevi?
Secondo diversi studi scientifici, abbracciare le persone care fa bene alla nostra mente e al nostro corpo, poiché stimola la produzione da parte dell’ippotalamo di ossitocina che genera una sensazione di benessere interiore, aiuta il cervello a ridurre il livello di cortisolo cioè “l’ormone dello stress”, ed inoltre fa diminuire la pressione sanguigna e il battito cardiaco.
Un’ abbraccio allunga la vita!
コメント